Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez darkangel » Śr maja 09, 2012 4:50 pm

[ img ]

Dopadł Cie nieznośny ból głowy, który nie pozwala Ci funkcjonować?
To z pewnością jest migrena, do jej najczęstszych objawów należą:
-przeszywający ból głowy (tętniący lub pulsujący)
-nadwrażliwość na bodźce zewnętrzne, jak: światło, hałasy i zapachy
-drażliwość
-zaburzenia snu i apetytu

Atak bólu migrenowego zwykle lokalizuje się z jednej strony głowy bądź twarzy, z czasem rozciąga się na całą głowę. Mogą mu towarzyszyć mdłości i wymioty.

Bezpośrednią przyczyną są zaburzenia przepływu mózgowego krwi. Migrenom sprzyjają rownież: zmiany hormonalne, długotrwałe pozostawanie w pozycji siedzącej, nagła złość, ale również pewne produkty spożywcze, jak: ser, mleko, czekolada, banany, orzeszki, chińskie dania, alkohol, białe wino oraz gwałtowne zmniejszanie picia kawy.

Jak się przed nią ustrzec, uchronić? Jak uniknąć? A może masz na nią jakiś sprawdzony sposób, żeby ją pokonać?? Zapraszam do dyskusji :dyskusja:
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4045
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez karolcia1543 » Śr maja 09, 2012 5:46 pm

ja miałam bóle migrenowe okropieństwo :-(
karolcia1543
Staraczka
 
Posty: 226
Dołączył(a): Pn maja 07, 2012 3:13 pm
Lokalizacja: opolskie
Pochwały: 14
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez darkangel » Wt maja 22, 2012 1:50 pm

no ja w razie migrenówki, biorę APAP, ale bywały czasy że nie działał i wtedy musiałam SOLPADEINE brać :knuje:
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4045
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez Marcheweczka© » Wt maja 22, 2012 10:24 pm

Mi nic nie pomagalo,dopiero jak wzymiotowalam puscilo,ale okropnie sie meczylam :-(
Avatar użytkownika
Marcheweczka©
Moderator
Moderator
 
Posty: 627
Zdjęcia: 0
Dołączył(a): Pt maja 04, 2012 6:41 pm
Lokalizacja: LHR
Pochwały: 87
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez darkangel » Śr maja 23, 2012 10:19 am

Cobraczek napisał(a):Mi nic nie pomagalo,dopiero jak wzymiotowalam puscilo,ale okropnie sie meczylam :-(


no, ostatnie swoje migreny miałam tak silne, zanim rzuciłam palenie, że aż wymiotowałam,
ale po skończeniu z nałogiem, a to już jakieś 3,5 roku temu, bóle te całkowicie ustąpiły..

wróciły niedawno, ale dużo słabsze i bardzo rzadko się zdarzają..
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4045
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez Horte » Wt cze 19, 2012 7:14 pm

Ja miewam też migreny, tak mnie głowa boli że wstać z łóżka nie mogę, tabletki nie pomagają i kiedyś mama mi zrobiła kawę czarną z cytryną i po 15 min ból minął jak ręką odjął, także teraz jak czuję, że zaczyna mnie pobolewać, to zaraz kawka i mija, żadnych tab.:)

Autor postu otrzymał pochwałę
Avatar użytkownika
Horte
Mamuśka
 
Posty: 134
Dołączył(a): So maja 26, 2012 1:29 am
Pochwały: 17
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez Marcheweczka© » Śr cze 20, 2012 9:42 am

Horte napisał(a):Ja miewam też migreny, tak mnie głowa boli że wstać z łóżka nie mogę, tabletki nie pomagają i kiedyś mama mi zrobiła kawę czarną z cytryną i po 15 min ból minął jak ręką odjął, także teraz jak czuję, że zaczyna mnie pobolewać, to zaraz kawka i mija, żadnych tab.:)



Tylko trzeba brac pod uwage,ze jezeli migreny powstaja ze zbyt wysokiego cisnienia to kawa moze tylko zaszkodzic i pogorszyc bol...
Avatar użytkownika
Marcheweczka©
Moderator
Moderator
 
Posty: 627
Zdjęcia: 0
Dołączył(a): Pt maja 04, 2012 6:41 pm
Lokalizacja: LHR
Pochwały: 87
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez darkangel » Śr cze 20, 2012 11:05 am

Cobraczek napisał(a):
Horte napisał(a):Ja miewam też migreny, tak mnie głowa boli że wstać z łóżka nie mogę, tabletki nie pomagają i kiedyś mama mi zrobiła kawę czarną z cytryną i po 15 min ból minął jak ręką odjął, także teraz jak czuję, że zaczyna mnie pobolewać, to zaraz kawka i mija, żadnych tab.:)



Tylko trzeba brac pod uwage,ze jezeli migreny powstaja ze zbyt wysokiego cisnienia to kawa moze tylko zaszkodzic i pogorszyc bol...


Mnie zwykle atakuje jak spadki ciśnienia są, bo zazwyczaj wtedy jak sie załamuje pogoda, a inne dni... no cóż bywa że bez widocznego powodu, po prostu migrena atakuje i juz.
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4045
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez evelina » Śr paź 17, 2012 10:55 pm

Migreny można zmniejszyć bądź uniknąć poprzez stosowanie właściwej diety :)
Avatar użytkownika
evelina
Mamuśka
 
Posty: 775
Dołączył(a): Cz cze 07, 2012 8:19 pm
Pochwały: 19
 

Re: Skuteczne sposoby na migrenowe bóle głowy

Postprzez darkangel » So paź 20, 2012 4:00 am

evelina napisał(a):Migreny można zmniejszyć bądź uniknąć poprzez stosowanie właściwej diety :)

to znaczy?
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4045
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 
 
Następna strona

Powrót do Zdrowie rodziny

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron