Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez zuzanna098 » Wt mar 15, 2016 11:14 pm

Moim największym błędem żywieniowym to oczywiście słodycze...nie potrafię bez nich żyć. Postanowiłam jednak, że inne produkty, których używam w kuchni, w diecie- będą to produkty naturalne. Zdrowa żywność! Myślę, że to dobra droga, aby w końcu zadbać o swoje zdrowie. Potem i słodycze odrzucę. Stosuję produkty firmy VIVIO, nie wiem co uważacie. Moim zdaniem mają fajną ofertę. :drzewo:
zuzanna098
Nowicjusz
Nowicjusz
 
Posty: 12
Dołączył(a): Cz paź 29, 2015 5:31 pm
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez mamalinka » Śr mar 23, 2016 3:05 pm

A to ja mam słabość do paluszków, krakersów itp. rzeczy. Ale staram się ich unikać jak tylko mogę.
mamalinka
Mamuśka
 
Posty: 324
Dołączył(a): Pt mar 20, 2015 10:11 am
Pochwały: 1
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez bunia » Cz wrz 15, 2016 3:38 pm

ja uwielbiam czekoladę, niestety teraz jestem na "odwyku" ze względu na zaparcia, takich rzeczy mi jeść nie wolno, poprawę już widać, bardzo pomógł mi dicopeg 10g i odpowiednia dieta ale nie zaryzykuję na razie powrotu do słodyczy :D
bunia
Mamuśka
 
Posty: 23
Dołączył(a): N sie 28, 2016 10:24 am
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez darkangel » Cz wrz 15, 2016 5:59 pm

główne chyba grzechy popełniane w żywieniu to chyba "DUŻO" "TLUSTO" I "KALORYCZNIE" jeszcze z dużą ilością cukru :D
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 3985
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez mamalinka » Wt paź 25, 2016 9:05 am

Ja mam słabość do słonych przekąsek. Jestem od nich uzależniona.
mamalinka
Mamuśka
 
Posty: 324
Dołączył(a): Pt mar 20, 2015 10:11 am
Pochwały: 1
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez karolina45 » N lut 05, 2017 2:05 pm

Ja dużo robiłam dań tłustych z dodatkami sosów itd. Teraz robię o wiele mniej takich potraw, a do tego staram się sosy nie kupować tylko robić sama. Dzięki takim rozwiązaniom jest taniej i do tego mniej tłusto.
karolina45
Mamuśka
 
Posty: 36
Dołączył(a): Śr sty 11, 2017 3:07 pm
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez elwirka22 » Pn mar 13, 2017 12:50 pm

Ja jem za dużo węglowodanów, ale staram się to ograniczać.
elwirka22
Mamuśka
 
Posty: 112
Dołączył(a): Cz lip 03, 2014 2:53 pm
Pochwały: 9
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez migdalka » Śr mar 15, 2017 11:32 am

ja staram się ich nie popełniać wcale, dlatego chodzę do dietetyka.
migdalka
Świeżak
Świeżak
 
Posty: 216
Dołączył(a): Pt paź 16, 2015 2:51 pm
Pochwały: 2
 

Re: Błędy żywieniowe - jakie popełniacie?

Postprzez klarka » N gru 31, 2017 1:51 pm

ojj ja wcześniej popełniałam wiele błędów żywieniowych, co później skutkowało bolącamy zaparciami. Próbowałam jakoś inaczej się odżywiać i zrezygnować z jakiś produktów ale moim wybawieniem okazało się przyjmowanie suplementu dicopeg 10g :)
klarka
Nowicjusz
Nowicjusz
 
Posty: 4
Dołączył(a): N gru 31, 2017 1:42 pm
 
 
Poprzednia strona

Powrót do Zdrowie rodziny

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość