Świąteczny relaks czy presja ?

Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez marysianka667 » Cz gru 12, 2013 12:52 pm

Jak święta wyglądają w Waszych domach ?
Ja co roku czuję presję, że wszystko musi być dopięte na ostatni guzik.
Sprzątanie, gotowanie, ubiór i makijaż. . . . aż głowa boli.
W tym roku zamierzam dać na luz.
Zobaczcie te artykuły, myślę, że są trafione:

Święta to czas refleksji, a nie egzamin na perfekcyjną panią domu
Boże Narodzenie, przedświąteczny stres, przygotowania do świąt, przygotowania do wigilii, świąteczne gotowanie, świąteczne porządki, wigilia
Nie podchodź do świątecznych przygotowań zbyt poważnie - to nie pora, by zostać perfekcyjną panią domu. W święta Bożego Narodzenia dom wyczyszczony na błysk i uprasowane wszystkie serwetki i nie są najważniejsze. Święta to wyjątkowy czas, który warto wykorzystać również na odpoczynek i refleksję.

Zastanów się, czy perfekcyjna pani domu to na pewno tytuł, na którym ci zależy? Boże Narodzenie tuż tuż, a ty miotasz się między szorowaniem glazury a pieczeniem pierniczków i masz wrażenie, że z niczym nie zdążysz? Zamknij oczy i weź kilka głębokich oddechów. Święta to coś więcej niż porządki i pichcenie od rana do wieczora. Jak zdasz sobie z tego sprawę, będziesz już tylko o krok od osiągnięcia pełnej równowagi i spokoju.

Nie musisz przygotowywać świąt sama!

Pamiętaj, że nie startujesz w konkursie na najlepszą gospodynię roku, w którym stawką jest milion złotych. Rodzina ma za zadanie cię wspierać, a nie oceniać. Jeśli jest inaczej i każdy rodzinny obiad czy kolacja to egzamin - lepiej spędzić święta z zupełnie obcymi ludźmi.
Nie staraj się za wszelką cenę „stanąć na wysokości zadania”, bo prawdopodobnie i tak nikt nie doceni twojego wysiłku. Nie rób wszystkiego sama, bo w przeciwnym razie nie wychylisz nosa z kuchni przez cały przedświąteczny tydzień, a do stołu wigilijnego zasiądziesz nieprzytomna z wysiłku i z niewyspania. Ty też masz się cieszyć ze świąt. Porozdzielaj obowiązki. W domu - między męża i dzieci, poza domem - między członków rodziny. Chcą jeść - też muszą się przyłożyć. Jeżeli z różnych powodów nie masz na kogo przerzucić części obowiązków związanych z pieczeniem, gotowaniem czy ubijaniem, zaufaj produktom gotowym - są niedużo droższe, a w niektórych przypadkach przekonasz się, że nawet tańsze. No i mają jedną, niezaprzeczalną zaletę - wystarczy je podgrzać lub odsmażyć.

Nie szalej z porządkami - nikt nie będzie sprawdzał pod lupą, czy wyczyściłaś okienko w łazience i uporządkowałaś ręczniki w szafie. Wystarczy, jak odkurzysz meble i podłogę i zabierzesz z pola widzenia rozrzuconą bieliznę. Będzie gwar, zamieszanie i nikt nie zauważy sterty gazet za kanapą. A nawet jeżeli to co? Zamiast tracić czas na zbędne porządki weź relaksującą kąpiel. A po kąpieli możesz znowu zabrać się za przygotowywanie Wigilii. Na samym początku ustal ze wszystkimi gośćmi zasady dawania sobie prezentów. Możecie umówić się na podarunki symboliczne, śmieszne gadżety lub w ogóle na brak prezentów. Obdarowywanie, nawet drobnostkami 30-osobowej rodziny może poważnie nadszarpnąć domowy budżet.

Oszczędzaj energię i relaksuj się w święta

Kiedy już przyjdzie ten dzień, postaraj się maksymalnie zrelaksować. Przedświąteczny rajzefiber wprowadza tylko niepotrzebne zamieszanie. Zimne dania możesz postawić na stole nawet godzinę przed przyjściem gości. Potem będziesz już tylko przy pomocy ciotki, czy kuzynki donosić nowe dania. A jeśli w Wigilię smażony karp, czy kapusta z grzybami wjadą na stół z opóźnieniem, świat się nie zawali. Nikt też na pewno nie umrze z głodu. Częstym źródłem stresu jest …czas, czyli nacisk na wykonywanie wielu czynności w krótkim czasie. Jak podkreślają psychologowie, stres jest niczym innym jak nadmiernym przeciążeniem organizmu. Pojawia się wtedy, gdy ilość obciążeń przekracza poziom energii, którą dysponujemy. A tak właśnie jest najczęściej w przypadku świątecznych przygotowań. Dlatego nie spalaj się niepotrzebnie. Lepiej zostaw trochę siły na wieczorny spacer lub kulig.


źródło: www. poradnikzdrowie.pl/psychologia/zrelaksuj-sie/swieta-to-czas-refleksji-a-nie-egzamin-na-perfekcyjna-pania-domu_35562

Pachnący lampion na Boże Narodzenie

Palące się zimą świece i lampiony mogą sprawić, że nasze mieszkanie wypełni się ciepłym światłem i nabierze przytulnego klimatu. Jeszcze milej poczujemy się korzystając ze świec zapachowych, zwłaszcza tych które uwalniają zapachy pomarańczy czy cynamonu. Nie musisz wydawać pieniędzy na świeczkę, która szybko się wypali. Zamiast tego możesz samodzielnie wykonać lampion, który nie tylko pięknie pachnie, długo nam posłuży, ale i ładnie wygląda.


źródło: www. poradnikzdrowie.pl/filmy/pachnacy-lampion-na-boze-narodzenie_2,2032
marysianka667
Niezalezny user
 
Posty: 20
Dołączył(a): Śr paź 09, 2013 10:39 am
Pochwały: 5
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez darkangel » Wt gru 31, 2013 10:10 pm

Ja w tym roku nie za specjalnie przejęłam się ani świątecznym menu ani tym bardziej noworocznym. Święta w przytulnej milutkiej atmosferze ciepełka gniazdka rodzinnego to była podstawa w tym roku. Wszystko pod wpływem zbyt dużego obciążenia pracą zawodową. Tak czy owak nie można tu mówić o presji świątecznej na pewno! :zab:
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4669
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez malgosial » N sty 05, 2014 1:13 pm

wiem że teraz już w sumie prawie po, ale czy ktoś ma pomysły z czego zrobić jakieś fajne ozdoby choinkowe? Przyda się każdy pomysł :ubiera_choinke:
Avatar użytkownika
malgosial
Staraczka
 
Posty: 308
Dołączył(a): Cz kwi 26, 2012 1:39 am
Pochwały: 10
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez darkangel » Cz sty 16, 2014 9:35 pm

kiedyś robilo się ozdoby ze słomy, bibuły, papieru kolorowego, teraz można z masy solnej robić a nawet z włóczki lub z materiału pokażę wam coś :)
[ img ]
[ img ]
[ img ]
[ img ]
[ img ]
[ img ]
[ img ]
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4669
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez SALENA » So sty 18, 2014 11:47 pm

ŚWIĘTA TO CZAS PIĘKNA I OSOBISTYCH DOZNAŃ.

Lubię to święto, zapach choinki, rodzina w komplecie... :dzidzia: :dzidzia2: :dziadek_z_wnukiem: :idzie_spac: :dzidzie:

Autor postu otrzymał pochwałę
SALENA
Nowicjusz
Nowicjusz
 
Posty: 5
Dołączył(a): So sty 18, 2014 11:15 pm
Pochwały: 2
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez darkangel » N sty 19, 2014 2:09 am

jeszcze Cię nie znam a już Cię uwielbiam! :och:
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4669
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez lidia90 » Wt sty 28, 2014 4:19 pm

Kooocham święta! Do dzisiaj robię własnoręcznie ozdoby na choinkę, w tym roku z masy solnej oraz kolorowe pierniki. :) Szkoda, że nie zrobiłam zdjęcia, bo to wszystko wyglądało po prostu bajecznie (nieskromnie mówiąc).

Autor postu otrzymał pochwałę
lidia90
Nowicjusz
Nowicjusz
 
Posty: 4
Dołączył(a): Pn sty 27, 2014 12:15 pm
Pochwały: 1
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez evelina » Wt sty 28, 2014 7:41 pm

lidia90 napisał(a):Kooocham święta! Do dzisiaj robię własnoręcznie ozdoby na choinkę, w tym roku z masy solnej oraz kolorowe pierniki. :) Szkoda, że nie zrobiłam zdjęcia, bo to wszystko wyglądało po prostu bajecznie (nieskromnie mówiąc).

poproszę przepis i na jedno i na drugie :prosi: :prosi:
Avatar użytkownika
evelina
Moderator
Moderator
 
Posty: 1009
Dołączył(a): Cz cze 07, 2012 8:19 pm
Pochwały: 23
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez Eunhere » Pn kwi 07, 2014 1:28 pm

Muszę przyznać, że to i to. Z jednej strony sprzątanie i nieustanne siedzenie w kuchni jest bardzo męczące, jednak miło jest później spędzić czas z rodziną. :)
Eunhere
Mamuśka
 
Posty: 255
Dołączył(a): Pn kwi 07, 2014 1:08 pm
Pochwały: 2
 

Re: Świąteczny relaks czy presja ?

Postprzez darkangel » Wt kwi 08, 2014 8:42 pm

o tak, czas z rodziną jest bezcenny :och:
Avatar użytkownika
darkangel
Moderator
Moderator
 
Posty: 4669
Dołączył(a): N kwi 22, 2012 10:01 pm
Lokalizacja: W siedmiomilowym lesie :)
Pochwały: 2
 
 
Następna strona

Powrót do Święta i dni wolne od pracy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron